Τι νομίζετε πώς κάνει ευτυχισμένους;

ι είναι αυτό που μας δίνει ικανοποίηση από τη ζωή;

ι νομίζετε ότι μας διατηρεί σωματικά, ψυχικά και πνευματικά υγιείς;

Αν νομίζετε ότι είναι τα χρήματα, η δόξα, οι έρωτες... δεν είστε οι μόνοι, αλλά, μάλλον κάνετε μεγάλο λάθος.

Σύμφωνα μάλιστα με τον ψυχίατρο Robert Waldinger, ο δρόμος προς την ευτυχία είναι αλλού.

Ο Robert Waldinger, ως υπεύθυνος μελέτης για την ανάπτυξη και την πορεία των ενηλίκων που έλαβαν μέρος στην έρευνα που διήρκησε 75 χρόνια (!) έχει πρόσβαση σε στοιχεία και πραγματικά δεδομένα που σχετίζονται με την αληθινή ευτυχία και την ικανοποίηση που λαμβάνει ένας άνθρωπος από τη ζωή του.

Στη διάλεξή του στο βίντεο που ακολουθεί, μοιράζεται μαζί μας τα τρία σημαντικότερα διδάγματα που αντλήθηκαν από τη μελέτη και ρίχνει φως στον τρόπο που μπορούμε να "χτίσουμε" μια μακρά και ικανοποιητική ζωή.

Μην αγνοήσετε τα συμπεράσματά του. 'Ισως βρείτε κι εσείς τη δίοδο προς την ευτυχία!

Απολαύστε τον:

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=8KkKuTCFvzI[/embed]